アート脳：アートはどのような影響を脳に及ぼすのか Your Brain on Art
「アート」と聞くと、何か敷居が高く感じられるかもしれません。しかし、いわゆる「芸術」より広い意味を持ち、私たちの健康や幸せに深く結び付くことが分かってきています。それはとても身近なものである一方で、私…
アタッチメントの４つのスタイルと、デタッチメント、ノン・アタッチメント
何らかのグループに属していたいという願望と、自分らしくありたいという願望は、人生を送る上で共に大切で健全な感情です。しかし、この２つの願望は多くの場面で対立します。仕事、家族、社会などに対するこの２つ…